【2025年10月食品＆飲料3,000品目値上げ】食費25,000円で乗りきる節約術

望月はな

こんにちは。望月はな（@mochizukihana）です。

このブログでは、節約、家計管理、貯金、料理、趣味など日々の暮らしを綴っています。

完璧じゃなくていい。のんびり暮らす「ゆるミニマリスト」に憧れています。

【2025年10月】食品＆飲料3,000品目値上げ

2025年10月1日から飲料と食料品の3000品目以上が値上げされました。特に、飲み物のコーナーに並ぶペットボトルの商品は10〜30円値上げします。

また値上げ⁉︎

我が家は、１ヶ月の食費25,000円でやりくりしているので大打撃です！

もうすでに10月は、調味料がなくなるタイミングが重なりピンチを迎えています。

10月後半をどうするか計画を立て直さないと、大変なことになる…

食費節約の土台は「無駄な買い物をなくす」こと。

ノーマネーデーの日は、冷蔵庫の中やストック品の在庫を使って過ごす予定。

明日の自分のために、作り置きおかずを作っておくと、外食や惣菜を買う頻度が減ります。

特に、卵、豆腐、もやし、きのこ、こんにゃく、旬の野菜などは価格が安定しており、かさ増しに便利な食材なので、満足感がありながら食費をおさえることができます。

冷蔵庫やストック棚の整理だけでなく、家計簿を見ながら食材の管理もします。

「食材があったことを忘れてた」や「腐らせて捨ててしまう」といったムダをなくすと、食費節約に効果大◎

家計管理や節約を続ける上で「なんとかなるさ」という気持ちが大事です。

大まかな計画は立てたけど、完璧主義になりすぎず、楽しみながら取り組むことが成功の秘訣！

家計簿を締める日まで、残り16日間…食費の残金は12,288円。やる気だけは折れないように、「なんとかなるさ」の精神で頑張ります！

心地よい季節になり、やたら眠いのです🐶💤

それではまた、明日もいい日になりますように。

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