こんにちは。望月はな（@mochizukihana）です。
このブログでは、節約、家計管理、貯金、料理、趣味など日々の暮らしを綴っています。
完璧じゃなくていい。のんびり暮らす「ゆるミニマリスト」に憧れています。
朝６時に急な勤務変更の連絡
子供がいない看護師がなぜいつも調整役に？
週末２連休の１日目、ゆっくり過ごしていたら、朝６時前に同僚からLINEがありました。
ちょうど目が覚めていたので、何も考えずうっかりLINEを見てしまい、不運が訪れることに…😱
「子供が熱を出して日勤を変わって欲しい」と。
せっかくの休みが台無し…子供がいない私は、いつも優先的に連絡がきて「なぜ、いつもこちらが調整役に？」とモヤモヤしてしまいます💭
「お互い様」を助ける側に強制しないで！
「子供がいるからお互い様」という言葉は、本来助けられた側が謙遜で使うものであって、助ける側に強制するものではありません。
「子供がいない＝融通が利く」というのは、不公平感を感じて当然。
感謝が形（言葉やフォロー）で見えなかったりすると、余計に感情が逆なでされます😡
私は、そんな仏のような人間じゃないよと大声で叫びたい！
何も予定がなかったので、とりあえず同僚のことは一旦忘れて、日勤を頑張りました😂
今後の対策について
気持ちが落ち着いた時に、今後の対策について少し考えてみました🤔
自分の心を守るために…- 急な欠員対応はあくまで「協力」であって「義務」ではない
- 「急な勤務変更に対応できる」と職場側にインプットさせない
- 「休日の朝は連絡がつかないのが普通」とういう境界線を引く
その同僚とは、普段から個人的なLINEのやりとりをする仲ではないので、LINEの通知をOFFにしました。
特定の人がいつも割を食う状態は不公平です！
「休日はデジタルデトックスしてるんです」「寝ていて気づきませんでした」と、さらっと受け流すことも大事だなって思いました。
自分に小さなご褒美をあげる
私の中で強いストレスを感じるのは、日常的に積み重なる仕事のこと。
「小さなご褒美」がないと、やってらんない…
寿司８貫定食 1,408円（税込）大阪府堺市南区にある「ビストロ寿司居酒屋 魚屋」へ。
お魚料理が自慢のお店で、ランチメニューが豊富！
「寿司８貫定食」を注文。茶碗蒸しと赤出汁が付いています。
シャリが小さめで、新鮮なネタが大きく、とってもおいしかったです🤤
久しぶりに食べた「東京ばな奈」に感動夫がお土産で買ってきてくれた「東京ばな奈」🍌
ふわっふわのスポンジと濃厚なバナナカスタードがめちゃくちゃおいしすぎた🥹！
桜を見て穏やかな気分になる大阪府堺市南区にある「荒山公園」へ。
前日の雨で散ってしまった桜もあったけど、まだまだきれいに咲いていました🌸
散歩をしながら、春の心地よさを感じ、自然と癒されました。
荒山公園に隣接する「多治速比売神社（たじはやひめじんじゃ）」は、安産、縁結び、厄よけの女神を祀っているそうです。
無心になれるミシンで小物作り
簡単に作れるコースターを作っていたら、夢中になりすぎて４個完成！
ミシンに集中していると、不思議と心も落ち着いてリフレッシュできるんですよね。
生きていれば心がざわつく日もあります。「小さなご褒美」で自分の機嫌をとって、また明日から自分のペースで歩んでいこう。
それではまた、明日もいい日になりますように。
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